natta

Monday it is cardio

Att jag gick upp 04.40 idag och är pigg nu, har inte hänt på länge. Började morgonen på gymmet vid halv 6 för lite cardio, blev 8km på bandet och jag är verkligen nöjd! Har planerat in så 4 pass ska hinnas med innan helgen, ett plus om det blir fler.

Iallafall solen har skiner och det känns ändå helt okej att vara tillbaka till skolan med tanke på hur lite det faktiskt är kvar trots 3 månader, samt att det är så mycket att se fram emot. Så egentligen finns det ingenting att klaga på, bara njuta av nuet helt enkelt! 

Break up in a small town

She would get down with somebody I know.

I guess that's just how it goes.

When you break up in a small town. 

I see our friends and they put on a show.

Like they don't want med to know.

So they give me the go-around.

But there's only so many streets, so many lights. 

I swear it's like I can even leave my house.

I should've know all along.

You gotta move or move on.

When you break up in a small town.

 

 

Krögers & FAB5

Tanken var egentligen att vi skulle ha en trevlig tjejkväll ute men efter att fått sällskap av trevliga göteborgare vid vårt bord som var bekanta med en av oss tjejer så slutade med att det blev en övertalning och hela gänget spenderade en kväll på Harrys skålande med drinkar och champagne. Helt spontan och men så himla rolig kväll!! Såklart så sprang man på folk lite överallt under kvällen gamla som nya vänner. FAB5 i mitt hjärta<3

Grymt pass

Var på gymmet i vanlig ordning vid 6 tiden. Lite uppvärmning och sedan blev det rygg/armar/axlar och wow vilket pass jag fick till. Kunde knappt lyfta armarna efteråt. Blev lite fler fria vikt-övningar idag vilket kändes extra bra. Jättenöjd med dagens pass!

Annars har jag hållit till inne i stan för två jätte intressanta intervjuer med två personer med helt olika livshistorier, ska använda detta till gymnasiearbetet. En väldigt bra dag och en kopp eftermiddagskaffe hos morfar blev det också, bara för att det är så himla mysigt.

 

Nu ska jag fixa till mig lite och sedan in till stan igen för en mysig kväll! 

Lugn tisdag

En lugn dag med inte allt för mycket att göra. Brorsan och jag har varit runt Hansa i jakt på lite nya kläder till dem men kom inte hem med så värst mycket, storhandlat på Maxi hann vi också med. Sedan åkte jag bort till jobbet för lite introduktion på ordrar och sådant. Hade turen och var kvar så hann vara med på lite eftermiddagsfika också. 

En dag

Ibland så dyker bara de där bilderna upp i huvudet. Den där stunden i kyrkan med kistan framför oss och en präst som ber mig att komma fram och ger mig micken. Där i kyrkan med en mängd av bekanta och obekanta ansikten med ledsna miner och tårar som rinner ner längst kinderna. Där står jag längst fram bredvid en kista som min egna mor ligger i. Där jag står, tar ett djupt andetag och sedan blir det svart. Men tonerna av min röst hörs i hela kyrkan medan mina tårar rinner som aldrig förr. Där står jag i mitten av kyrkan, med mina bröder på varsin sida och med pappas hand vilande på min axel. Där står jag i mitten av kyrkan med hela min familj, men min ena förälder i en kista. Jag hör mig själv tala, den där dikten som mamma två månader tidigare hade fått. Där står jag i kyrkan, för att tillsammans med min familj, ta farväl. Farväl för stunden, vi ses i Nangijala. Jag hör mig själv säga "Mamma du lever föralltid i våra hjärtan, vi älskar dig". Och tårarna rinner längst kinderna precis som många gånger förr, men känslan inombords kan ej beskrivas med ord. 

Black High Heels

Förra veckan fick jag äntligen hem mina nya klackar som passade perfekt. Beställde dessa härifrån och är himla nöjd. Dessa ska jag bära när kvällarna blir varmare på uteserveringar med goda drinkar och fina vänner. Längtar så mycket! 

One hour

Stod på löpbandet vid 6 imorse för en timmes cardio. Tog mig igenom timmen trots att jag fick skoskav men det var bara att bita ihop. Sitter med en kopp kaffe och nyhetsmorgon framför mig, mysig och lugn måndagsmorgon med bästa starten på veckan. 

Sunday

En lugn söndag bara för att vila ut. Hunnit med en sväng förbi morfar för lite kaffe med pappa och bror. Även tvättat XC90 och åkte lite bil. Nu ska jag fixa min naglar för nagellacket är avskavt lite här och var, sådant tål jag inte får panik. Längtar bara tills imorgon att få gymma, vet ej varför. 

Drive

Åkte och lämnade Forden jag körde igår. Så lättkörd, sedan gick jag och brorsan upp till mormor för lite kaffe, precis som igår. Ikväll åt vi grekiskt och nu ska jag bara ta det lugnt för är alldeles för trött efter 5 timmars sömn. Det är så skönt att veta att man är ledig en vecka framåt nu. 

XOXO Q - Upper east

Snapshots från igårkväll

Hämtade upp gänget och bilen styrde upp till Rälla där vi förfestade med resten av gänget och sedan vidare till lokalen. Spenderade verkligen hela kvällen på dansgolvet, har aldrig dansat så mycket som igår och efter en helkväll i klackar så hade man rätt ont. Vid 2 tiden fick vi nog och jag skjutsade hem mina vänner var och en till sig. Kom hem kvart över 3 och kröp ner i sängen väldigt lycklig över att jag har så fantastiska vänner som bidrar med så mycket kärlek och glädje. 

Thursday 18 feb

Startade denna torsdag med ett armpass på gymmet. Det var tungt men tog mig igenom det. Hade en lika mysig morgon som igår trots att jag inte började vid 13 idag som jag gjorde igår. I skolan planerade vi lite mer inför studde16, herregud vilket tagg. Är lika glad som jag ser ut att vara på bilden för imorgon är det fredag och lov!! Mitt enda bekymmer är att hitta en bil tills imorgon men försöker lösa det så gott det går. 

Breakfast

Suttit och ätit drömfrukosten en onsdagsmorgon som denna. Efter att vi varit på gymmet så körde vi förbi Maxi för att handla lite, blev så sugen på de nybakta frallorna så vi köpte några. Så till frukost blev en fralla, kaffe och en proteinsmoothie. Har nyhetsmorgon på i bakgrunden, och ska få lite saker gjort innan jag kör till skolan. Älskar att starta dagar såhär!

Gym 05:45

Back again! Blev ett rätt så dåligt benpass idag. Helt okej med kontakt men kändes lite extra tungt. Tog mig igenom passet ändå, avslutade med lite cardio. Behöver verkligen ett helt nytt upplägg på mitt schema men det får nog bli nästa vecka.